はじめに 第3話はこちらから Instagramのリール動画シリーズ 第3話を投稿しました。 タイトルは 「あの時、誰かに相談できていたら？」 部活が 人生のすべてだった頃 練習メニューに 疑問を持つなんて発想すらなくて 「言われたことはやるのが当たり前」 そう信じていました …というかそもそも 疑問を持つ余裕すらなかった気がします 今ならわかるんですあのときの私は 「間違った頑張り方」をしていたことに 反省は「全力はいつも正しいとは限らないこと」 学生時代 ずっと部活動に熱中していました 練習中はちょっと体が痛くても 「気のせいだろう」とスルー 気合と根性でどうにかなると 信じていました でもそんな「美談っぽい頑張り」の結果 しっかり体を壊しました　笑 誰にも相談できなかった「違和感」 思えば「これ、本当に意味あるのかな…？」と感じる瞬間も確かにありました でもそれを誰かに 相談できる空気じゃなくて周りも同じように黙ってやってるいるし 「自分だけ弱音吐いてる気がする…」 とさえ思っていました 疑問を疑問のままに ただやり続けていました あのとき、身近に話せる人、相談できる人がいたらどうだっただろう 「それ、本当に必要な練習？目的は？」「ちゃんとケアしてる？」 そんな問いかけや気づきを与えてくれる 誰かがいたら？ もしかしたら「無理」を「頑張り」と 勘違いせずにすんだかもしれない だからこそ、子どもたちに伝えたい ここまで書いてきたことは 運営者が経験してきたことです だからこそ伝えたいんです「ただ頑張る」じゃなくて 「正しい頑張り方を知る」ことの大切さを エナジースポーツはスポーツの上達だけじゃなく 子どもたちが「好き」をあきらめないようにその子に合った「がんばり方」を 届けたいと考えています しかもオンラインで どこにいても 信頼できる指導者とつながれる場所として 使ってもらえたら嬉しいです 最後に SNSもブログも 誰かにスルーされて当然の時代 運営者も投稿のたびに 数字を見て涙で枕を濡らす日々 でも、あの頃の運営者のように「誰にも相談できなかった」誰かがどこかでこの投稿に ふと目をとめてくれるかもしれない そう思って、今日も発信しています 今の子たちが 「同じ間違いを繰り返さないように」 エナジースポーツが届けたいのは そんな小さな願いです

はじめに Instagramはこちら 先週から始めています Instagramのリール動画シリーズ 第2話を投稿しました。 タイトルは 「誰も読まなかったブログ クスッとしてくれた1人の読者」 スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」のことを 何かで発信しないといけないと思って 最初に浮かんだのが「ブログ」でした (これだけで世代がバレそうですが） でも、まぁ…大方の予想どおり？ 読まれなかったんです ひょっとすると このブログも読まれていないかも…(汗 乗れなかったビッグウェーブ ちょうどサッカー日本代表の 三苫選手に関する 「1ミリ」という言葉が流行った頃 運営者は 「このビッグウェーブに乗らないといけない！」 と意気込んでブログを書き始めましたが 波の大きさをはかり間違えたのか？ 元来、流行りに乗るのが苦手な性質があるからなのか？ 運営者が書くブログのアクセス数が 『0』のオンパレード 『やった、1がついた！』は 運営者の『1』だったことも 「1ミリも」 読者に伝わらなかった日々が続いていました 「読んだよ」の一言に救われる ある日、1人の知人から 「ブログ読んだよ。クスッとしかしなかったけど」 ブログを読んでくれていた 超激レアな読者がいたことを知り でも、その一言が胸にじわっと沁みました 「誰かが見てくれている」 それだけで「また書いてみよう」と思えたんです エナジースポーツが届けたいもの 私たちが目指すのは 「好きをあきらめない社会」 それには運営者自身の 過去の体験が大きく影響しているのかもしれません ブログが読まれなくても、届かなくても SNSも0.1秒の速さで別の方の投稿にスワイプされてしまっても クスッとしてくれた方みたいに 「いつか誰かに届くかもしれない」 その思いで続けています "たった1人"の声が私たちの背中を押してくれたみたいに この投稿がそして エナジースポーツの活動が 誰かを励ませられたら… そのような想いで また次も発信を続けていきます 最後に 「読んだよ」 「クスッ…とはしなかっ・・・」でも結構です Instagramでのこの挑戦に反応いただけると、とても励みになります 引き続き温かいご声援をいただけると嬉しいです

はじめに 検索から出会った"ご縁" 先日、ひとつ嬉しい出来事がありました スポーツをテーマに学習されている 現役の高校生たちが「エナジースポーツ」に 興味を持ってくれたのです 「エナジースポーツをどうして 知ってくれたの？」と尋ねると 「たまたま検索に出てきたから」という 素直な答えをいただきました （むしろ正直に話してくれて感謝です） でも、ふと考えました もし検索しても出てこなかったら？ スポーツのオンラインレッスンがあることを知らなかったら 運営者自身、あらためて認知されていない現状を痛感しました 「エナジースポーツ」とは？ スポーツ専門のオンラインレッスンサービスを提供する「エナジースポーツ」は 指導者がいない地域 部活動の縮小 スクールなどに通うのが難しい そのような状況でも、"正しい指導"をオンラインで届けることを目指したサービスです。 でも、まだまだ…いえ、正直まったく知られていないのが現状です。 リール動画シリーズ始めます そんな経緯もあり Instagramを中心に週1回ペース、全12話予定のリール動画シリーズを本日よりスタートします。 ちなみにSNS、やっていますが… フォロワーも少ない 認知度もない でも…やるんです （困っている方に届く可能性が1%でもあるのなら） このシリーズに込めた想い 今回のリール動画シリーズは、単なる宣伝ではありません。 運営者自身がスポーツを通じて感じてきたこと、乗り越えてきたことを30秒程度の動画にして投稿します。 例えばこんな人に届けたいです 「あのとき、教えてくれる人がいたら…」 「もっと、続けたかったのに…」 「もう一度、やってみたいけど…」 そんな風にスポーツに入り口を閉ざしてしまった人に 「まだ遅くないよ」と言いたくて エナジースポーツが目指す未来 私たちが目指しているのは「好きをあきらめない社会」をつくること そのために どこにいても、誰にでも、正しいスポーツ指導を届けること。 これは、未来の選手だけでなく、「かつて夢を諦めたすべての人」へのメッセージでもあります。 応援してもらえると、素直に嬉しいです Instagramでのこの挑戦は、反応いただけると、とても励みになります。 いいね コメント1件 フォロー1人 どれも、次の動画をつくる原動力になります。 どうか温かいご声援をいただけると嬉しいです。 インスタグラムはこちら

全国には 本気でスポーツに打ち込む 学生たちがいます しかし その熱意に応えられる指導環境が すべての学校や地域に 整っているわけではありません スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」は そんな”学びの格差”を埋めるべく オンラインでスポーツレッスンを 提供する新しいプラットフォームです 今回募集するのは 学生と誠実に向き合い 学生たちの挑戦を支える 「オンラインコーチ」 競技は問いません 卓球でも、バスケットボールでも、テニスでも、体操でも、陸上でも、フェンシングでも、ボーリングでも、カバディでも、バドミントンでも、クリケットでも、アーチェリーでも、ラクロスでも、ブレイキンでも… （※キリがないのでこのあたりで…） 必要なのは 生徒と誠実に向き合う 「まっすぐな気持ち」と「姿勢」だけです ご自宅から ご自身のスクールから 場所を問わず 未来ある学生たちの「全国」を支える 新しい働き方を あなたも始めてみませんか？ お問い合わせはこちら ＜ご参考＞ コーチ募集について

「体力テストがある…ツラい」 久々に懐かしい、いや「なつい」言葉を 小学生から聞きました 就職氷河期をマンモスと一緒に乗り越えた⁉ 詳しくはこちらをご覧ください もう数十年前にもなりますが 運営者が小学生だった頃 社会の荒波にもまれ やさぐれてしまった今よりも 断然可愛かった（はずの）あの頃 「体力テスト」の記憶が 懐かしく、いや「なつく」甦ってきました おそらく当時とは 測定項目も評価方法も 変わっているものと思われますが 少し調べてみたところ 昭和39年に 「体力・運動能力調査」として実施され 現在は「新体力テスト」として 文部科学省が実施要項を定めているようです 例えば 小学生（6~11歳）向けの新体力テストでは 握力 上体起こし 長座体前屈 反復横跳び 20mシャトルラン 50m走 立ち幅跳び ソフトボール投げ の8項目を測定し 多くの学校では 春（4~6月）、または秋（9~11月）に 行われることが多いようです もちろん 学校によって違いはあるかと思いますが… 想い返していると… 運営者の記憶では当時 ソフトボールではなくて 「砲丸」を投げていた記憶が… （記憶違い？？？） （そんなことしてたら肩を壊す…？） まぁ、何を投げていたかはともかく 同級生に負けたくない一心で がむしゃらに 体力テストに挑んでいたことだけは はっきり覚えています そして 結果が判別したとき 「平均より低くて落ち込んだ」 「緊張して本気を出せなかった」 「友だちに負けた」 そんな悔しい気持ちを抱いていたことも 懐かしく、いや…（割愛）想い出されます でも 今の子どもたちもきっと 同じような気持ちを 抱いているのではないでしょうか？ (AIさんに作成頂いた画像) まず本当に大事なのは 「誰かと比べること」ではありません 体力テストは人と比べるというよりも 「今の状態を知ること」 しかしながら実は 体力テストに限らず そこに生まれる”心の動き”こそが スポーツを伸ばす力になるんです 例えば… 握力が弱かった→「自分って体力無いのかも…」 反復横跳びが平均以下→「みんなの前で失敗したみたいで恥ずかしかった」 全体的にイマイチ→「これが限界…僕（私）にはムリかも」 そんな風に 数字や記録に一喜一憂する中で 「自信を失う子どもたち」も少なくないと思います でも本当に大切なのは その時に感じた 「悔しさ」や「負けたくない」という気持ち そこにはスポーツを伸ばす ”心の伸びしろ”があるんです 今の自分を知って 「どう受け止めて、どう行動するか」 その積み重ねが スポーツの基礎でもある 「心」「体」を鍛える土台にもなるのです スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」は 一見すると ガチガチの 競技者向け…に見えるかもしれませんが 実は 学生さんが成長するための きっかけ作りとしても展開しています これからさらに 学生さんにとって親しみやすい 「愛されるサービス」を目指して 進化していきます 「こんなサービスがあったらいいな！」 「こんな競技が習いたいな」 「こんなこと出来ないの？」 などなど 皆さまの”生の声”もぜひお寄せください （私も「砲丸」投げていました　のお声もぜひ） 体力テストの数字以上に 「あなたの声が」 エナジースポーツの未来を動かします この投稿をInstagramで見る スポーツ専門【オンラインレッスン】_ENERGY_SPORTS(@energy_sports.online_coach)がシェアした投稿

スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」を いつも応援いただき、ありがとうございます 先日もご案内させていただきました コメント依頼について 今回は改めてのお願いです 「エナジースポーツ」は 部活動やクラブチームでスポーツを頑張っている中学生や高校生を中心とした学生アスリートの皆さま 学生さんの活動をサポートしている保護者の皆さま 指導に関わっている学校の先生や指導者・コーチの皆さま と共に 「効果的」で「挑戦したくなる」レッスンを 一緒に作っていきたいと考えています そのためには リアルな声が何より大切です このような質問に対して「コメント」をお待ちしています Q. 部活動やクラブチームで本気で全国大会を目指している人はどれくらいいますか？ Q. 日頃の練習でどんな悩みがありますか？ Q. オンラインでコーチを選べたらどんなことが習いたいですか？ コメントは下記のお問い合わせから コメントはこちら または Instagramからでもコメント・DMをお待ちしています この投稿をInstagramで見る スポーツ専門【オンラインレッスン】_ENERGY_SPORTS(@energy_sports.online_coach)がシェアした投稿 いただいたお声は 今後のレッスン内容やサービス内容 コーチ陣の構成などに活かしていきます 皆さま一人ひとりのお声が エナジースポーツにとっての最高の財産です ぜひコメントをお寄せください お待ちしております！

真面目な話 スポーツに必要なものって 何だと思いますか？ 技？体力？ もちろん大事です！ でも 忘れがちな要素があるんです それは「心」 意外に軽視されがちな「心」 これが非常に大切な要素なんです 不真面目な話 部活動に熱中し過ぎて 男性とばかり接していた 運営者の学生時代 同級生しかり 先輩後輩しかり 女性から「○○くん」と 爽やかに声をかけられると なぜか体が「ビクン！」と 電気ショック 瞬間的に硬直していたのは ひょっとして 「心」の問題だったのでしょうか？ さて 真面目な話に戻しますと スポーツにおいて 大切な「心」 この「心」を強化する機会って 普段の部活動やクラブチームなどの練習では なかなか 無いのではないでしょうか？ 特に 野球のように 待機する時間があるスポーツは どうしても考える時間ができてしまって 不安にもなりやすい また あと１点で勝利できる 次に点を入れられたら負ける この流れを何とか切り抜けられたら そんな勝負を分ける場面は スポーツにおいて たくさん巡り合います だからこそ 「心」を強化することは むしろ必要ではないでしょうか？ (AIさんに作成頂いた画像) スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」に今回 野球コーチ兼メンタルコーチが 新たに登録されました コーチはこちら レッスン内容は現在 コーチが魂を込めて検討中です （レッスン開始までお楽しみに） オンラインで 技術もメンタルも ぜひレッスンが開始したら 受けてみてください！ 最後にオンラインレッスンを受ける前の 心構えをひとつ メンタルを強化する前には 通信環境を整えてから 受講をお願いいたします コーチが 固まったまま無言になってしまったら 逆に皆さんを 不安にさせてしまいますので・・・

スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」を いつも応援いただきありがとうございます 今日はちょっぴり真面目で とても大事なお願いです！ それはズバリ・・・ アンケートのお願いです！ まずは動画をご覧ください（20秒） 学生で部活動やクラブ活動をされている方（特に中学生や高校生） その世代のお子様がいるご家族 など多くの方に お声をいただきたいです これからコーチと共に もっともっと 「効果的で」「挑戦したくなる」 レッスンを作っていきたい！ そのためにはリアルな声が必要です このブログを通じて動画を観て コメントを下さる方は是非こちらからお願いします コメントはこちらから あなたの応援とフィードバックが 何よりの力になります ぜひコメントを よろしくお願いいたします

「あなたのレビューが 次の挑戦者の道しるべに！」 スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」よりお願いです オンラインレッスンのレビュー評価のお願いです 受講後に 「ここが良かった！」 「もっとこんなことが習いたい！」 「受講後に変わりそうなこと」 などの一言が 実はコーチにとって 「エナジードリンク的存在」になって モチベーションMAX レビュー１個につき 次のレッスンの気合いが５％アップします （※運営者独断比） レビューは１行でも、短くても構いません これからもっと良いサービスを 作っていきたいと思っていますので ぜひレッスン受講後は レビュー評価をお願いいたします！ でも・・・ レビューってどうやって書くの？ って方にむけて 簡単なショート動画を作成しましたので ぜひこちらもご覧いただき 参考になればとても嬉しいです！

スポーツ専門オンラインレッスン 「エナジースポーツ」では オンラインレッスン以外にも 「動画アドバイス」のサービスを ご利用いただいている方もいらっしゃいます 練習や試合風景を撮影した動画を YouTubeに限定公開で アップロードしていただき コーチからテキストや動画で アドバイスがもらえます アドバイスを自分のために残しておける 自分の動きを俯瞰して確認できる いつでも動画を送ることができる などの好評もいただいています でも・・・ 「どんな内容か分からないから不安」 っていう方に 少しでもイメージを持っていただけるように 「動画アドバイス」の イメージ動画を作成しました このレッスンのみ コーチのスケジュールに「空」が無くても 申し込みをしていただくことが可能です 「動画アドバイス」レッスンが 表示されているコーチは受付可能ですので ご興味のある方はぜひ 「動画アドバイス」レッスンを 受けてみてください ※動画の尺は10分まででお願いいたします ご共有いただいた動画が10分を超える場合は 0～10分までをコーチが確認して アドバイスをさせていただきます ※申し込み多数の場合は アドバイスの返信までにお時間を頂戴する 場合がございます 動画共有の流れは以下をご参照ください ご用意いただいた動画をYoutubeにて共有URLを取得してください。※共有URLの取得方法はこちら ［マイページ>購入レッスン一覧］より、動画アドバイスのレッスンを選択してください。 共有URLを貼り付けして、【ご入力内容を確認する】をクリックしてください。 【送信】をクリックし、［共有URLの送信が完了しました］の画面が表示されましたら共有完了です。