うまくいかない時、人は立ち止まる

部活で結果が出ない時期が続くと、どうしても「もっと頑張らなきゃ」と思いがちです。でも実際には、頑張っているのに空回りしていることも少なくありません。

「考える」ことで、競技は変わり始める

元陸上選手の為末大さんは、「考えることをやめる瞬間に、成長は止まる」という趣旨の発言をされています。

為末さんは、ただ速く走ることよりも、「なぜうまくいかないのか」「今の自分に合っているか」などを考え続けてきたアスリートではないかと思っています。結果が出ない時期は、身体より先に思考が成長している時間なのかもしれません。

さいごに

エナジースポーツは、「考えながら続けること」も大切な成長だと考えています。