最近、なんとなく練習に身が入らない。前はもっと夢中になれていたのに、今は気持ちがついてこない。すると、「目標やゴールがはっきりしていないからかな」と考えることがあります。皆さんにもそんな時期はありませんか。

実際、スポーツを続ける中で、やる気や目標について悩む人は少なくありません。大きな大会を目指したい人もいれば、「まずは試合に出たい」という目標で頑張る人もいます。チーム競技、個人競技でもそれぞれ温度差は違います。

そんなとき、皆さんはどうしていましたか？

「目標を立て直したら前向きになれた」「少し休んだら気持ちが戻った」「今も答えは見つかっていない」など、もし思い当たることがあれば、ぜひお問い合わせフォームから聞かせてくださいね。