「頑張っているのに上達しない」と感じることはありませんか？

部活動を頑張っていると、「もっと上手くなりたい」と思う瞬間があります。でも、その次に出てくるのが「何を練習すればいいんだろう」という悩みです。

• とりあえず走る
• 自主練で筋トレをする
• 動画を観て真似をする

それでも、「これで合っているのかな」と不安になることは珍しくありません。

私たちも、この悩みを抱えている人は想像以上に多いと感じています。もちろん正解は一つではありません。同じ競技でも、人によって課題は違いますし、今のレベルによって必要な練習も変わります。

私たちもそのような悩みをもっとたくさん知りたく、「どんな練習をすればいいか分からなかった経験」や「これを試したら少し変わった」という実体験があれば、ぜひお問い合わせフォームから聞かせてください。

あなたの経験が、同じように悩んでいる誰かの一歩につながるかもしれません。