ENERGY SPORTS
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野球 中野 錬コーチ （なかの れん コーチ）
WEB 実技レッスン 基礎的な体幹のトレーニングを行います
個人
ペア
WEB 実技レッスン
基礎的な体幹のトレーニングを行います
体を引き締めたい方や体の軸を安定させたい方におすすめです
体幹の強化、身体の引き締め
ヨガマットやタオルなどの下に敷けるものなどがあれといいです
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試合動画アドバイス
バッティングフォームの映像を見てどういう状態なのかや改善策をアドバイスします
試合動画アドバイス
