全部のプレーに繋がる基礎を身につけましょう。

基礎をしっかり身につける事で、将来よりレベルの高いプレーを身につける

地味ですが、とても大事な事です。忘れないようにしましょう。

動ける服装であれば大丈夫です🙆‍♂️